Prestations : sophrologie et soins énergétiques à Narbonne

La sophrologie

Il y a des périodes où tout va trop vite : le mental s'emballe, le corps se contracte, et l'on oublie de respirer vraiment. La sophrologie est une manière simple et accessible de faire une pause, de revenir à soi et de retrouver un peu de calme. Praticienne en sophrologie à Narbonne depuis dix ans, je vous accueille dans mon cabinet, ou en visioconférence si vous préférez rester chez vous.

Qu'est-ce que la sophrologie ?

Née dans les années 1960, la sophrologie est une pratique de bien-être qui associe respiration, relaxation, mouvements doux et visualisation. Elle invite à porter son attention sur le corps et sur ses sensations, pour relâcher les tensions et apaiser le mental.

Elle ne demande aucune aptitude particulière. Il suffit d'être là, de vous laisser guider, et d'accueillir ce qui se présente, sans effort ni performance.

Ma façon de pratiquer

Pour moi, l'écoute véritable, celle qui ne juge pas et ne cherche pas à corriger, est déjà en soi une forme de soin. Je vous accueille tel que vous êtes, avec respect et bienveillance, et j'adapte chaque séance à votre histoire, à votre sensibilité et à votre rythme.

Je crois que chacun porte en lui des ressources souvent insoupçonnées. Mon rôle n'est pas de faire à votre place, mais de vous accompagner pour les retrouver et les mobiliser. Vous restez acteur de votre bien-être : c'est votre libre arbitre qui guide le chemin, et j'avance à vos côtés.

Pour qui, et dans quelles situations ?

Il n'est pas nécessaire d'attendre que la situation devienne difficile. La sophrologie peut vous accompagner :

• lorsque vous ressentez du stress, de la fatigue ou un trop-plein mental ;

• pour traverser une période de changement ou une étape de vie ;

• pour retrouver calme et confiance avant un événement important, comme un examen, un entretien ou une prise de parole ;

• pour mieux vous détendre et récupérer au quotidien ;

• ou simplement pour vous accorder un moment à vous et mieux vous connaître.

Des outils simples à emporter avec vous

Ce qui fait la force de la sophrologie, c'est qu'elle vous laisse des outils concrets, à pratiquer chez vous, quand vous en avez besoin : une respiration pour retrouver le calme, un geste pour relâcher les tensions, une image pour revenir à un état de sécurité. Séance après séance, ces repères deviennent les vôtres, et vous gagnez en autonomie.

Le déroulement d'une séance

Chaque séance commence par un temps d'échange, pour que vous puissiez exprimer ce que vous vivez et ce que vous attendez. Vient ensuite la pratique, guidée par ma voix : respiration, détente, visualisation. Nous terminons par un retour sur votre ressenti, pour que vous repartiez avec ce dont vous avez besoin. 

En cabinet ou en visioconférence

Je vous accueille dans mon cabinet à Narbonne, dans un cadre calme et bienveillant. Si vous préférez être accompagné(e) depuis chez vous, la sophrologie se pratique aussi très bien en visioconférence, dans les mêmes conditions de qualité et de confidentialité.

Sophrologie et soins énergétiques

J'accompagne aussi à travers des soins énergétiques (Reiki, somatothérapie, bols tibétains). Les deux approches se complètent : les soins offrent un moment d'accueil et de lâcher-prise, la sophrologie vous donne des outils pour prolonger ce bien-être au quotidien. Vous pouvez choisir l'une, l'autre, ou les associer selon vos besoins.

En toute transparence

La sophrologie est une pratique de bien-être et de développement personnel. Elle n'est pas un acte médical ou psychothérapeutique, ne pose aucun diagnostic et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique. En cas de difficulté importante, je vous invite à consulter un professionnel de santé.

Un premier échange pour faire connaissance

Si vous ressentez le besoin de prendre du recul et de retrouver un équilibre, je vous invite à me contacter pour un premier échange sur votre situation par téléphone, nous verrons ensemble si la sophrologie est juste pour vous.

Quelques questions que vous pouvez vous poser sur la sophrologie

Qu'est-ce qu'une séance de sophrologie ?

C'est un temps guidé qui associe respiration, relaxation et visualisation, précédé et suivi d'un échange. Elle est adaptée à votre situation et à votre rythme.

Faut-il être souple ou savoir méditer ?

Non. Aucune condition physique ni expérience préalable n'est nécessaire. Les exercices sont simples et s'adaptent à chacun.

Combien de séances faut-il prévoir ?

Chaque personne avance à son rythme. Nous en parlons ensemble lors du premier échange.

Combien de temps dure une séance ?

1 h 30 pour les adultes et les adolescents, 45 minutes pour les enfants.

Comment se déroule une séance en visioconférence ?

Elle se déroule comme en cabinet : un échange, une pratique guidée, puis un retour sur votre ressenti. Il suffit d'un endroit calme, d'une connexion stable et d'un peu de confort. Elle peut être réaliser via WhatsApp ou simplement par téléphone. 

La sophrologie est-elle efficace en visio ?

Elle repose sur l'écoute et la guidance de la voix, ce qui la rend très adaptée à la visioconférence. Chacun vit l'expérience à sa manière.

La sophrologie remplace-t-elle un suivi médical ?

Non. C'est une pratique de bien-être complémentaire. Elle ne remplace ni un traitement ni un suivi médical ou psychologique.

Comment prendre rendez-vous ?

Contactez-moi par téléphone au 06.85.58.48.43

Qu’est-ce que les soins énergétiques ?

Les soins énergétiques, comme le Reiki et la somatothérapie sont des approches douces qui visent à rétablir l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’énergie.

Ils reposent sur l’idée que l’énergie vitale circule en chacun de nous, et que certains événements de vie — stress, émotions intenses, fatigue ou périodes de transition — peuvent venir perturber cette circulation.

Le reiki, d’origine japonaise, se pratique par apposition des mains et permet de transmettre une énergie apaisante, favorisant la détente, le calme mental et le mieux-être global.

La somatothérapie, quant à elle, s'inscrit dans une approche corporelle, alliant gestes, présence et intention. Elle accompagne les libérations émotionnelles et soutient un réalignement plus global de la personne. 

Ces différentes pratiques ont en commun d’offrir un espace pour relâcher les tensions, retrouver de l’harmonie intérieure et se reconnecter à soi. Chaque soin est unique et s’adapte à vos besoins du moment, dans un cadre bienveillant, respectueux et confidentiel.

Les soins énergétiques reiki, somatothérapie s’inscrivent dans une démarche de mieux-être et d’accompagnement global. Ils ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique, mais peuvent venir en complément, en soutenant l’équilibre émotionnel et énergétique.

Mon intention est de vous offrir un espace de pause, de recentrage et de reconnexion à vous-même, dans le respect de votre rythme, de vos croyances et de votre chemin personnel.

 Le Reiki 

Comment se déroule une séance de Reiki ?

Elle commence par un temps d'échange pour que vous puissiez partager ce que vous vivez et ce que vous attendez. Une fois installé(e), les bols tibétains ouvrent le soin, puis je transmets l'énergie en suivant ce que votre corps semble appeler. La séance se termine par un second échange pour recueillir votre ressenti.

Dois-je me déshabiller ?

Non, jamais par obligation. Si vous préférez garder vos vêtements, c'est parfaitement bien. Si vous êtes à l'aise, vous pouvez rester en sous-vêtements. Dans tous les cas, des serviettes préservent votre intimité à chaque instant.

Que ressent-on pendant un soin ?

Chacun vit le Reiki à sa manière : chaleur, détente profonde, légèreté, ou parfois très peu de sensations sur le moment. Il n'y a pas de bonne façon de recevoir un soin. L'essentiel est de vous laisser aller.

Combien de temps dure une séance ?

 Une séance dure 2 h 30.

Combien de séances faut-il prévoir ?

Chaque personne est différente. Certaines viennent pour une séance ponctuelle, d'autres préfèrent un accompagnement régulier. Nous en parlerons ensemble.

Le reiki est-il compatible avec un suivi médical ?

Oui, c'est une pratique de bien-être complémentaire. Elle n'est pas reconnue par la médecine conventionnelle, ne constitue pas un acte médical ni un diagnostic, et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique. Si vous suivez un traitement, je vous invite à le poursuivre.

Faut-il croire au reiki pour en bénéficier ?

Aucune croyance n'est nécessaire. Ma pratique garde une dimension spirituelle, mais elle reste sobre et accessible à tous, quelles que soient vos convictions.

Que signifie « nettoyage des corps subtils » ?

Selon de nombreuses traditions, nous portons en nous, au-delà du corps physique, ce que l'on appelle des corps subtils, qui accueillent nos émotions et nos expériences. Lors du soin, mon intention est de vous aider à vous délester de ce qui vous alourdit, pour retrouver légèreté et clarté.

Comment prendre rendez-vous ?

Contactez-moi par téléphone au 06.85.58.48.43. Nous pourrons échanger quelques mots avant votre première séance. 

 La somatothérapie ?

Qu'est-ce que la somatothérapie ?

C'est une approche qui passe par le corps pour accompagner le mieux-être. Le corps garde la mémoire de nos expériences : stress, émotions non exprimées et tensions s'y installent parfois durablement. Par l'écoute corporelle, le toucher et la respiration, la somatothérapie aide à en prendre conscience et à les relâcher progressivement.

En quoi est-ce différent du Reiki ?

Le Reiki accompagne par la transmission d'énergie et un toucher très léger, tandis que la somatothérapie passe davantage par le corps et le toucher. Dans ma pratique, les deux s'entremêlent au cours d'une même séance, selon ce dont vous avez besoin.

Qu'est-ce que le toucher avec l'huile ?

Je peux utiliser un peu d'huile sur les mains pour glisser sur la peau et libérer les tensions et les nœuds. C'est entièrement facultatif : si vous préférez, je m'en passe.

Dois-je parler de mes difficultés personnelles ?

Vous choisissez ce que vous souhaitez partager. Un échange avant et après la séance est proposé, mais rien n'est obligatoire, et vous restez libre de ne rien raconter.

Qui peut en bénéficier ?

Toute personne qui ressent des tensions, de la fatigue, un trop-plein d'émotions ou le besoin de se reconnecter à son corps. 

Est-ce une thérapie psychologique ?

Non. La somatothérapie, telle que je la pratique, est une approche de bien-être complémentaire. Elle ne remplace ni un suivi médical, ni un suivi psychologique.

Combien de temps dure une séance, et à quel rythme venir ?

Une séance dure 2 h 30. Chaque personne avance à son propre rythme, et nous en discutons ensemble. Un suivi mensuel est possible pour entretenir ce bien-être.

 Nettoyage énergétique de maison 

Qu'est-ce que le nettoyage énergétique d'un lieu de vie ?

C'est un protocole qui vise à libérer les énergies bloquées ou lourdes accumulées dans un espace, pour y remettre du mouvement et retrouver une atmosphère plus fluide, plus calme et plus équilibrée.

Comment savoir si mon lieu de vie en a besoin ?

Il n'y a pas de règle. Certaines personnes ressentent une atmosphère lourde ou une pièce qu'elles évitent. D'autres souhaitent un nouveau départ après un déménagement ou une période difficile. Votre ressenti est le meilleur indicateur.

Pourquoi un protocole de neuf jours ?

Parce que les choses se libèrent progressivement, à leur rythme. Un accompagnement régulier permet un travail en profondeur, plus stable qu'une intervention ponctuelle.

Comment se déroule le protocole ?

Après un échange préalable, je travaille pendant neuf jours : trois jours à distance, trois jours sur place, puis trois jours à distance. Chaque jour, je reviens plusieurs fois sur votre lieu, du petit matin à minuit.

Que dois-je vous fournir ?

L'adresse de votre lieu de vie, lors de notre échange préalable. Vous n'avez pas de photos à envoyer : je travaille à partir de la vue d'ensemble de votre lieu.

Dois-je être présent(e) ?

Non, ce n'est pas nécessaire. Seul le premier jour de ma venue sur place, je vous retrouve pour que vous me présentiez les lieux. Ensuite, je préfère que vous n'assistiez pas au nettoyage : vous pouvez vous absenter, ou rester chez vous dans une autre pièce.

Combien de temps restez-vous chez moi ?

Entre trois et six heures par jour pendant les trois jours sur place, selon la surface et ce qu'il y a à nettoyer.

Quel est mon rôle pendant le protocole ?

Rester à l'écoute de ce que vous ressentez et de ce qui bouge dans votre lieu. Vous n'avez rien à préparer ni à faire.

Quel est le tarif ?

Le tarif est établi sur devis personnalisé après un premier échange, car chaque lieu est unique : surface, configuration, ce qu'il y a à nettoyer. Pour le protocole avec déplacement, les frais de déplacement sont en sus.

Où intervenez-vous ?

Je me déplace à Narbonne et dans un rayon d'environ 25 à 40 km. Au-delà, ou si vous préférez, le protocole à distance est possible.

Intervenez-vous dans les écuries et les lieux professionnels ?

Oui. J'accompagne les lieux de vie, mais aussi les lieux de travail et d'accueil : cabinets, boutiques, bureaux, gîtes, écuries et pensions pour chevaux. Le protocole est le même, adapté à la surface et à la configuration du lieu.

Que peut-on ressentir pendant et après ?

Un espace plus léger, une atmosphère plus calme, ou parfois des mouvements avant l'apaisement. Chaque expérience est singulière.

Faut-il croire à l'énergie pour que cela fonctionne ?

Aucune croyance n'est exigée. Il suffit d'être ouvert(e) et à l'écoute de ce que vous ressentez.

Et si le problème vient du bâtiment lui-même ?

Une humidité, un bruit ou une installation électrique défaillante relèvent de professionnels du bâtiment. Mon accompagnement est complémentaire et ne s'y substitue pas.

Comment prendre rendez-vous ?

Contactez-moi par téléphone au 06.85.58.48.43 . Nous échangeons d'abord simplement et déterminons ensemble si cet accompagnement est juste pour vous .

Accompagner son cheval en fin de vie, à Narbonne et à distance

Il y a des liens qui traversent les années : les levers de soleil à l'écurie, le bruit familier des pas dans l'allée, un regard qui dit tout. Lorsque la fin de vie approche, cette relation prend une profondeur particulière, faite de tendresse, d'inquiétude et parfois de questions sans réponse.

Je propose un accompagnement fondé sur la présence, l'écoute et la douceur, pour votre cheval comme pour vous. Il n'existe pas de bonne manière de traverser cette période, mais il est possible de ne pas la traverser seul(e).

Un moment à part dans une vie partagée

La fin de vie d'un cheval est une étape profondément singulière. Elle réveille des émotions intenses : gratitude, tristesse, culpabilité, peur de mal faire. Elle peut aussi être un moment de grande intimité, où l'on prend conscience de tout ce que ce compagnon a apporté.

Parce que certains liens vont bien au-delà des mots, être présent auprès de son cheval dans ces derniers moments peut devenir une expérience intime et précieuse.

Ma façon d'accompagner

Je ne viens pas avec des réponses toutes faites. Je viens avec du temps, de l'écoute et du respect. Je m'accorde au rythme de votre cheval, à ce qu'il traverse et à ce qu'il semble pouvoir accueillir. Aucune attente, aucune pression : seulement une présence attentive, dans le calme.

Mon approche repose sur trois valeurs : l'écoute, le respect et la confiance. Elles sont d'autant plus précieuses à ce moment de la vie.

Pour votre cheval

Pour lui, j'offre un espace paisible, où il peut être accueilli tel qu'il est, avec sa fatigue, ses habitudes et sa dignité. Selon les situations, cela peut passer par une présence silencieuse, par un moment de détente ou par un soin énergétique doux, toujours dans le respect de ce qu'il semble en mesure de recevoir.

L'intention n'est pas de changer le cours des choses, mais de l'entourer de calme et de douceur.

Pour vous

Vous avez, vous aussi, besoin d'être accompagné(e). Je suis là pour vous écouter, sans jugement, sur ce que vous ressentez : le chagrin qui s'annonce, les décisions qui pèsent, les souvenirs qui reviennent. Certains propriétaires ont besoin de parler, d'autres de silence. Tout est accueilli.

Cet espace peut aussi vous aider à vous sentir plus serein(e), à vivre ces derniers moments avec davantage de présence, et je reste disponible après son départ si vous en ressentez le besoin.

Après son départ : un accompagnement qui continue

Lorsque votre cheval s'en va, quelque chose de très profond se transforme. Les gestes du quotidien, le silence de l'écurie, les habitudes qui ne trouvent plus leur place : le vide peut être immense, et souvent, il reste peu d'espace pour l'exprimer. Chacun vit ce deuil à sa manière, avec ses propres rythmes, et il n'a pas à être justifié.

C'est pourquoi je reste présente après son départ. Je vous propose un temps d'écoute, sans jugement, pour déposer ce que vous ressentez : le chagrin, les souvenirs, les questions qui subsistent, parfois la culpabilité. Vous n'avez rien à expliquer ni à « bien faire ».

Ce suivi peut vous aider à traverser les premières semaines avec davantage de douceur, à honorer le lien qui vous unissait et à retrouver peu à peu un apaisement, à votre rythme. 

Parce que certains liens ne s'arrêtent pas avec la présence physique, le souvenir d'un cheval aimé continue d'habiter celles et ceux qui l'ont accompagné.

À quels moments faire appel à moi ?

Il n'y a pas de bon ou de mauvais moment. Vous pouvez me contacter :

• à l'annonce d'un diagnostic difficile ou d'une maladie évolutive ;

• lorsque l'âge ou la fatigue de votre cheval s'accentuent ;

• pendant une période de soins ou de convalescence prolongée ;

• lorsque vous avez besoin d'être soutenu(e) avant ou pendant des décisions difficiles ;

• ou simplement quand vous sentez que le moment est venu de vous entourer.

• après le départ de votre cheval, lorsque vous ressentez le besoin d'être écouté(e) et accompagné(e) dans votre deuil.

Sur place ou à distance

Je peux me déplacer auprès de votre cheval, à Narbonne et dans un rayon d'environ 25 à 40 km, pour partager ce temps dans son lieu de vie. Si la distance est trop grande, un accompagnement à distance est possible : un rendez-vous téléphonique pour faire connaissance, un travail à partir de sa photo, puis un échange téléphonique pour un débriefing.

Mes limites, en toute transparence

Mon accompagnement est un soutien de bien-être et d'écoute. Il ne remplace ni les soins vétérinaires, ni la prise en charge de la douleur, et je n'interviens jamais dans les décisions médicales, qui relèvent de vous et de votre vétérinaire. Mon rôle est d'être présente, avec respect, à vos côtés.

Durée

La séance dure en général au moins 1 h 30, selon les besoins de votre cheval et les vôtres.                           Le tarif est un forfait ajusté à votre situation, communiqué avant la séance (frais de déplacement en sus).

Un mot pour finir

Accompagner un cheval jusqu'au bout, c'est lui dire, par sa présence : « Tu n'es pas seul. » Et continuer à prendre soin de celui ou celle qui reste, c'est reconnaître que l'amour ne s'arrête pas avec le dernier souffle. Si vous le souhaitez, je serai là, avant, pendant et après. Contactez-moi par téléphone au 06.85.58.48.43

Communication animale équine à Narbonne et à distance

Avant d'être des partenaires de sport, des compagnons de balade ou des élèves, les chevaux sont des êtres sensibles, dotés d'une mémoire, d'émotions et d'une manière bien à eux de percevoir le monde. Lorsque l'un d'eux change d'attitude, se ferme, s'agite ou semble s'éteindre, nous nous demandons souvent : que cherche-t-il à nous dire ?

La communication animale équine est une invitation à se poser cette question autrement, avec écoute et sans jugement. À Narbonne et dans les environs, comme à distance, je vous accompagne, vous et votre cheval, dans une démarche de compréhension et de confiance.

Qu'est-ce que la communication animale équine ?

Elle explore ce que le cheval peut exprimer de ses ressentis, de ses émotions, de son vécu et de sa manière de vivre son environnement. Elle ne remplace ni l'observation attentive de son comportement, ni l'éducation, ni les soins : elle ajoute une autre manière d'être à son écoute.

Chaque cheval a une histoire, des habitudes, une sensibilité. Certains ont connu des changements, des séparations, des périodes difficiles. D'autres ont simplement besoin d'être entendus. Cette approche offre un espace pour que leur humain puisse se rapprocher de ce qu'ils vivent.

Mon approche : écouter avant de chercher à comprendre

Je ne cherche pas à livrer des réponses toutes faites ni à donner un verdict sur votre cheval. Mon rôle est d'ouvrir une écoute, avec respect, et de partager avec vous ce qui se présente, dans la nuance et la douceur.

Chaque séance se construit autour de trois valeurs qui me guident : l'écoute, le respect et la confiance. J'accorde une place essentielle au rythme du cheval, à son histoire et à ses limites. Rien n'est forcé, rien n'est interprété à la hâte. Ce que votre cheval peut exprimer est accueilli tel quel, avec bienveillance.

Quand faire appel à la communication animale ?

Il n'est pas nécessaire que « quelque chose ne va pas » pour s'offrir ce temps d'écoute. Elle peut accompagner de nombreuses situations :

• un changement de comportement ou de caractère que vous peinez à expliquer ;

• une appréhension au moment du transport, de l'embarquement ou d'un changement d'écurie ;

• l'arrivée d'un nouveau compagnon, une séparation ou un nouvel équilibre de vie ;

• un cheval récemment adopté ou acheté, dont vous souhaitez mieux connaître l'histoire et la sensibilité ;

• une période de convalescence ou de fatigue ;

• le simple désir de mieux comprendre votre cheval et d'approfondir votre relation.

Ce que la séance peut vous apporter

Une séance ne promet pas de « régler » un comportement. Elle peut, en revanche, vous offrir un autre regard sur une situation, apaiser vos questionnements et vous aider à ajuster, si vous le souhaitez, votre manière d'être en relation avec votre cheval.

Beaucoup de propriétaires évoquent le soulagement de se sentir moins démunis, et la joie de renouer un dialogue plus attentif avec leur compagnon. Lorsque l'humain change de regard, il arrive que la relation se transforme à son tour, en douceur.

Le déroulement d'une séance

Sur place, à Narbonne et dans un rayon d'environ 25 à 40 km. Je me déplace auprès de votre cheval, dans son environnement habituel. Nous commençons par un échange pour que vous me racontiez son histoire, ses habitudes et ce qui vous amène. La séance se déroule ensuite dans le calme, à son rythme, puis nous prenons le temps d'en parler ensemble.

À distance, partout où vous vous trouvez. Nous commençons par un rendez-vous téléphonique pour faire connaissance avec votre cheval et comprendre vos attentes. Je travaille ensuite à partir de sa photo, puis nous nous retrouvons par téléphone pour un temps de débriefing, où nous échangeons sur ce qui s'est présenté.

Durée et tarif

La durée d'une séance varie selon les besoins du cheval : il faut compter en général au moins 1 h 30. Le tarif est de 90 €, frais de déplacement en sus pour les séances sur place.

Ce que la communication animale n'est pas

Par souci de transparence : cette approche s'inscrit dans une démarche de bien-être et d'écoute. Elle ne constitue pas un acte vétérinaire, ne pose aucun diagnostic et ne remplace pas un traitement. Si votre cheval présente des signes de douleur, de maladie ou un comportement inhabituel, votre vétérinaire reste votre premier interlocuteur. La communication animale peut venir en complément de soins vétérinaires, thérapeutiques ou éducatifs

Soins énergétiques pour chevaux à Narbonne et alentours

Un cheval qui reste en retrait, qui garde la tête basse, qui se tend à la moindre sollicitation ou qui semble simplement fatigué : parfois, rien ne l'explique clairement, et pourtant quelque chose pèse. Les chevaux sont d'une grande sensibilité, et leur équilibre est profondément lié à leur environnement, à leurs relations et à leur vécu.

Les soins énergétiques que je propose s'adressent à ces moments, ainsi qu'à tous ceux où l'on souhaite simplement offrir à son cheval un temps de calme et de présence. À Narbonne et dans les environs, je me déplace auprès de lui, dans son lieu de vie.

Qu'est-ce qu'un soin énergétique pour un cheval ?

C'est une approche globale du bien-être, qui considère le cheval dans son ensemble : son corps, ses émotions et son énergie. Le soin offre un moment de présence et d'écoute, propice à l'apaisement et à la détente.

Selon cette approche, le cheval, comme tout être vivant, porte en lui une énergie qui peut être perturbée par le stress, les changements, la fatigue ou les épreuves. Le soin vise à accompagner un retour à plus d'harmonie et de sérénité, dans le respect de ce qu'il est prêt à recevoir.

Une présence plutôt qu'une intervention

Je ne « répare » pas un cheval : j'offre un espace, et c'est lui qui décide de ce qu'il en fait. Chaque séance s'adapte à ce qu'il semble en mesure de recevoir à cet instant précis. Si le cheval a besoin de s'éloigner, de prendre son temps ou d'interrompre, je le respecte.

Mon travail repose sur la douceur, l'écoute et le respect de ses limites. Ce qui guide chacun de mes gestes tient en deux mots : respect et amour. Cette approche conserve une dimension spirituelle, mais reste sobre et accessible à tous, y compris à ceux qui n'ont jamais fait appel à ce type de pratique.

Quand proposer un soin énergétique à son cheval ?

Il peut être proposé lorsque votre cheval traverse une période particulière :

• une phase de tension, de nervosité ou de fatigue ;

• un transport, un déménagement ou un changement d'écurie ;

• une séparation, un deuil ou l'arrivée d'un nouveau compagnon ;

• une convalescence, en complément des soins prescrits par le vétérinaire ;

• une reprise après une période de repos ou de travail intense.

Il peut aussi, tout simplement, soutenir son bien-être au quotidien, comme un moment de pause offert à un cheval que l'on aime.

Le déroulement d'une séance sur place

Je me déplace sur le lieu de vie de votre cheval, à Narbonne et dans un rayon d'environ 25 à 40 km. Nous commençons par un temps d'échange pour que vous me présentiez votre cheval, son histoire et ce qui vous amène. Je prends ensuite le temps de faire connaissance avec lui, sans précipitation, pour qu'il se sente en confiance.

La séance se termine par un échange pour partager ce qui s'est présenté et répondre à vos questions.

Une séance à distance

Lorsque la distance ne permet pas de me déplacer, une séance à distance est possible. Nous commençons par un rendez-vous téléphonique pour que je comprenne la situation de votre cheval. Je travaille ensuite à partir de sa photo, puis nous nous retrouvons par téléphone pour un temps de débriefing.

Et vous, dans tout cela ?

Un cheval ne vit pas seul : il est en relation constante avec son humain. C'est pourquoi la séance est aussi un moment pour vous. Comprendre ce que votre cheval traverse et la façon dont il reçoit le soin permet souvent de poser un autre regard sur la situation, et d'avancer ensemble avec davantage de sérénité.

Durée et tarif

Une séance dure en général au moins 1 h 30, car la durée dépend des besoins de votre cheval et de son rythme. Le tarif est de 90 €, frais de déplacement en sus pour les séances sur place.

Un soin complémentaire, en toute transparence

Mon accompagnement s'inscrit dans une démarche de bien-être. Il ne remplace en aucun cas un diagnostic, un traitement ou un suivi vétérinaire, et il peut venir en complément de soins vétérinaires, médicaux, thérapeutiques ou éducatifs. Si votre cheval présente des signes de douleur ou de maladie, consultez d'abord votre vétérinaire.

Prendre rendez-vous

Si vous ressentez l'envie d'offrir à votre cheval un moment de calme et de présence, je serai heureuse d'en discuter avec vous. Contactez-moi par téléphone au 06.85.58.48.43